1 serving (200 grams) contains 350 calories, 35.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
411.8 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.5 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 11.8 g | 59% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 705.9 mg | 30% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 176.5 mg | 13% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица с шпинатом и сыром
Курица с шпинатом и сыром - восхитительное полезное блюдо, сочетающее нежное, сочное куриное филе с ярким шпинатом и кремовым сыром. По происхождению из средиземноморской кухни это блюдо не только вкусное, но и богатое питательными веществами. Белок из курицы способствует здоровью мышц, а шпинат предлагает богатый источник витаминов и минералов. Подаваемое с плавленым смесью сыров, оно обеспечивает приятный контраст текстур. Наслаждайтесь этим сытным блюдом, которое сочетает в себе изысканность и питание в каждом кусочке!
