1 serving (150 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Калории |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 15.8 g | 20% | |
| Насыщенные Жиры | 3.9 g | 19% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 126.2 mg | 42% | |
| Натрий | 630.9 mg | 27% | |
| Общие Углеводы | 23.7 g | 8% | |
| Пищевые Волокна | 1.6 g | 5% | |
| Сахара | 1.6 g | ||
| белки | 55.2 g | 110% | |
| Витамин D | 15.8 mcg | 79% | |
| Кальций | 31.5 mg | 2% | |
| Железо | 2.4 mg | 13% | |
| Калий | 473.2 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица в панко панировке - это восхитительно хрустящее блюдо, которое придает вашему обеденному столу прекрасный хруст. Обернутая в золотистую, легкую панировку из панко, эта рецептура сочетает нежное куриное филе с намеком на чеснок и специи для взрыва вкуса. Походя из японской кухни, панко добавляет уникальную текстуру, которая придает новый уровень традиционной панировке. Это не только вкусно, но и более здоровый вариант по сравнению с жирными обжариваемыми альтернативами, предлагая удовлетворяющий хруст с меньшим количеством масла. Наслаждайтесь им, запеченным до совершенства, подавая вместе с свежими овощами для сбалансированного приема пищи, не жертвуя вкусом!