Курица с апельсиновым соусом

Курица с апельсиновым соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
470.6
калории
29.4
белки
52.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
470.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 52.9 g 19%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 23.5 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

43.4%
24.1%
32.5%
Жиры: 158 cal (32.5%)
Белки: 117 cal (24.1%)
Углеводы: 211 cal (43.4%)

About Курица с апельсиновым соусом

Курица в апельсиновом соусе - вкусное преображение классического блюда, сочетающее нежное, сочное мясо курицы с ярким, остро-сладким апельсиновым соусом. Этот азиатский рецепт включает в себя свежевыжатый апельсиновый сок, имбирь и чеснок, создавая пикантный вкус, который танцует на вашем небе. Насыщенный белком, этот рецепт является сытным блюдом. Для более здоровой опции попробуйте готовить его с куриной грудкой на гриле и порцией отварных овощей, снизив количество соуса для уменьшения сахара и калорий. Наслаждайтесь взрывом вкуса, сохранив полезные свойства с этим фантастическим блюдом!