Blog Research API Download App
Курица с луком и перцем

Курица с луком и перцем

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
294.1
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 88.2 mg 29%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 529.4 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

17.3%
51.7%
31.0%
Жиры: 84 cal (31.0%)
Белки: 141 cal (51.7%)
Углеводы: 47 cal (17.3%)

About Курица с луком и перцем

Курица с луком и перцем - это яркое и ароматное блюдо, которое сочетает нежное филе курицы с обжаренным луком и красочными болгарскими перцами. По происхождению из средиземноморской кухни, это блюдо часто приправляется специями и травами, подчеркивая естественную сладость овощей. Наполненное белком и важными витаминами, оно предлагает полезный вариант приема пищи, бедный калориями и богатый питательными веществами. Будь то подаваемое с рисом или наслаждаемое в виде жаркого, курица с луком и перцем - это и приятное, и здоровое блюдо, идеально подходящее для любого времени дня.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.