Курица с манговым соусом и гранатом

Курица с манговым соусом и гранатом

Dinner

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
294.1
калории
29.4
белки
23.5
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
294.1
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 82.4 mg 27%
Натрий 352.9 mg 15%
Общие Углеводы 23.5 g 8%
Пищевые Волокна 3.5 g 12%
Сахара 17.6 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 352.9 mg 7%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

31.7%
39.7%
28.6%
Жиры: 84 cal (28.6%)
Белки: 117 cal (39.7%)
Углеводы: 94 cal (31.7%)

About Курица с манговым соусом и гранатом

Курица с манговым соусом и гранатом - это яркое блюдо, которое прекрасно сочетает нежное куриное филе с сочным, сладким манговым соусом, полным тропических вкусов. Исходя из сочетания карибской и ближневосточной кухонь, это блюдо так же красочно, как вкусно. Сочный манго обогащает блюдо витаминами А и С, а семена граната добавляют приятную хрустящесть, а также антиоксиданты для поддержания здоровья сердца. Подающееся на квинуа или рисе, это блюдо не только радует ваши рецепторы вкуса, но и питает ваше тело, делая его идеальным полезным блюдом для любого случая.