Blog Research API Download App
Курица с соусом

Курица с соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (244 grams) contains 315 calories, 46.1 grams of protein, 12.7 grams of fat, and 3.9 grams of carbohydrates.

✨ Physician-Dispensed Skincare

Glow From the Inside Out

Authentic physician-dispensed skincare from brands like Obagi, SkinMedica & EltaMD.

Authorized Retailer
15% Off Obagi Products
Free Shipping Over $49
Shop Skincare →

Trusted by dermatologists, loved by your skin

Healthy Glow Skincare Products
314.8
калории
46.1
белки
3.9
углеводы
12.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
314.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.7 g 16%
Насыщенные Жиры 3.1 g 15%
Полиненасыщенные Жиры 1.9 g
Холестерин 195.2 mg 65%
Натрий 1283.4 mg 55%
Общие Углеводы 3.9 g 1%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0.2 g
белки 46.1 g 92%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 505.1 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Курица с соусом Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    5.0%
    58.7%
    36.4%
    Жиры: 114 cal (36.4%)
    Белки: 184 cal (58.7%)
    Углеводы: 15 cal (5.0%)

    About Курица с соусом

    Курица в соусе – это утешительное блюдо, в котором нежное, сочное мясо курицы утоплено в богатом, пряном соусе. Беря начало из классической американской домашней кулинарии, это блюдо сочетает простые ингредиенты, такие как пряная курица, шелковистый соус, приготовленный из каплей жира из сковороды, а также иногда щепотка сливок или бульона. Его подают с воздушным рисом или картофельным пюре, что делает его насыщенным блюдом для любого случая. Хотя это блюдо обладает изысканным вкусом благодаря кремовому соусу, его можно сделать более здоровым, используя обезжиренные куски курицы и низкокалорийные альтернативы соуса, предлагая сбалансированный вкус без ущерба для аромата. Наслаждайтесь этим сытным блюдом, согревающим душу и сближающим семью за обеденным столом.

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Курица с соусом Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.