Курица с чесночным соусом

Курица с чесночным соусом

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
41.2
белки
17.6
углеводы
11.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.8 g 15%
Насыщенные Жиры 2.9 g 14%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 941.2 mg 40%
Общие Углеводы 17.6 g 6%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 5.9 g
белки 41.2 g 82%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

20.6%
48.3%
31.1%
Жиры: 106 cal (31.1%)
Белки: 164 cal (48.3%)
Углеводы: 70 cal (20.6%)

About Курица с чесночным соусом

Курица в чесночном соусе - это аппетитное блюдо, в котором нежное, сочное мясо курицы обсыпано богатым, ароматным чесночным соусом. Это превосходное блюдо происходит из азиатской кухни, где сильные вкусы и свежие ингредиенты царят величественно. Чесночный соус, приготовленный из соевого соуса, свежего чеснока и немного имбиря, добавляет приятную пикантность, сохраняя природный вкус курицы. Наполненное белком и важными питательными веществами, это блюдо является удовлетворительным вариантом для тех, кто хочет накурить себя, но не нарушить здоровья. Подаёте его с паровым рисом или хрустящими овощами для хорошо сбалансированного блюда, которое одновременно вкусно и питательно!