Blog Research API Download App
Курица с сыром и овощами

Курица с сыром и овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

🧬 Science-Backed Nutrition

Be Healthy Without Effort

Science-backed supplements for performance, wellness, and longevity.

pH Balance Support
Made in USA
Science-Backed
Shop Supplements →

Optimize your body chemistry naturally

nutriEffect Supplements
352.9
калории
35.3
белки
11.8
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 8.2 g 40%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 94.1 mg 31%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 11.8 g 4%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.5 g
белки 35.3 g 70%
Витамин D 58.8 mcg 294%
Кальций 235.3 mg 18%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 588.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

13.6%
40.7%
45.7%
Жиры: 158 cal (45.7%)
Белки: 141 cal (40.7%)
Углеводы: 47 cal (13.6%)

About Курица с сыром и овощами

Курица с сыром и овощами - это восхитительное блюдо, сочетающее нежное, сочное куриное мясо с плавающим слоем богатого сыра, все перемешанное с яркими, свежими овощами, такими как болгарский перец, цукини и шпинат. Этот утешающий рецепт черпает вдохновение из классической средиземноморской кухни, где празднуются полезные ингредиенты. Наполненный белком от курицы и витаминами от овощей, это питательный выбор для тех, кто хочет питаться более здорово. Хотя сыр добавляет кремового удовольствия, вы можете выбрать нежирные сорта, чтобы сделать его легким. Насладитесь этим ароматным блюдом, которое сочетает в себе вкус и пользу для здоровья в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.