1 serving (350 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
Калории |
168.9 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 4.7 g | 6% | |
| Насыщенные Жиры | 1.4 g | 7% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 33.8 mg | 11% | |
| Натрий | 405.4 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 20.3 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 5.4 g | ||
| белки | 13.5 g | 27% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 33.8 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 473.0 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриный овощной рагу с бататом - это сытное и питательное блюдо, которое сочетает нежное куриное мясо, яркие овощи и сладкий батат, создавая утешительное блюдо. Вдохновленное деревенской кухней, это рагу сочетает в себе разнообразные вкусы и текстуры, включая морковь, горошек и сладкий перец, томленные до идеального состояния. Батат придает естественную сладость и содержит витамины, клетчатку и антиоксиданты, делая это рагу не только вкусным, но и невероятно питательным. Богатый белком и низкожирный, этот рецепт идеально подходит для питательного семейного ужина, согревающего душу и поддерживающего здоровый образ жизни. Наслаждайтесь изобилием вкусов в каждой ложке!
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.