Куриный овощной рагу

Куриный овощной рагу

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (240 grams) contains 170 calories, 12.1 grams of protein, 6.3 grams of fat, and 16.5 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
170.4
калории
12.1
белки
16.5
углеводы
6.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (240g)
Калории
170.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 6.3 g 8%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 1.3 g
Холестерин 28.8 mg 9%
Натрий 849.6 mg 36%
Общие Углеводы 16.5 g 6%
Пищевые Волокна 1.4 g 5%
Сахара 2.1 g
белки 12.1 g 24%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 24 mg 1%
Железо 1.7 mg 9%
Калий 168 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

38.6%
28.3%
33.1%
Жиры: 56 cal (33.1%)
Белки: 48 cal (28.3%)
Углеводы: 66 cal (38.6%)

About Куриный овощной рагу

Тушеное куриное рагу с овощами - сытное и питательное блюдо, которое объединяет нежное куриное мясо, красочные овощи и ароматный бульон. Беря начало из различных кулинарных традиций, это утешительное рагу часто содержит ингредиенты, такие как морковь, горох, картофель и травы, создавая восхитительное сочетание вкусов. Наполненное белком и необходимыми витаминами, это полезный выбор, бедный жирами и калориями, что делает его идеальным для здорового приема пищи. Будь то подано в холодный вечер или разделено с близкими, тушеное куриное рагу с овощами обязательно согреет как ваше сердце, так и ваш аппетит.