Куриная тинола

Куриная тинола

Dinner

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (250 grams) contains 250 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
235.8
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
235.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 3.8 g 19%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.6%
31.4%
53.0%
Жиры: 127 cal (53.0%)
Белки: 75 cal (31.4%)
Углеводы: 37 cal (15.6%)

About Куриная тинола

Чикен Тинола - традиционное филиппинское блюдо, согревающее душу своим ароматным бульоном и нежным курицей. Этот утешающий рагу содержит сочные кусочки курицы, тушеные с свежим имбирем, чесноком и луком, пропитанные ярким вкусом зеленой папайи и листьев перца. Происходящий с Филиппин, Тинола - это не только вкусное блюдо, но и здоровый выбор, богатый белком и питательными веществами от овощей. Его легкий бульон, низкожирный, делает его идеальным для питательного ужина в любой день недели. Радуйте свои чувства этим классическим угощением, которое сближает семьи!