Куриные бедра с костью и кожей

Куриные бедра с костью и кожей

Meat

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
497.6
калории
53.8
белки
0
углеводы
31.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
497.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 31.4 g 40%
Насыщенные Жиры 8.6 g 43%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 192.9 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 53.8 g 107%
Витамин D 31.0 mcg 155%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 569.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
43.2%
56.8%
Жиры: 282 cal (56.8%)
Белки: 215 cal (43.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриные бедра с костью и кожей

Бедра куриные с костью и кожей - это ароматное и сочное мясо, любимое во многих кухнях мира. Богатые белком и важными витаминами, они предлагают удовлетворительный вариант блюда. Кожа добавляет хрустящую текстуру при готовке, улучшая общее впечатление. Хотя они содержат более высокие уровни жира по сравнению с куриной грудкой, полезные ненасыщенные жиры могут способствовать сбалансированному рациону, если потреблять их умеренно. Идеальные для жарки, запекания или тушения, эти универсальные бедра обязательно поднимут настроение любому блюду.