1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.6 grams of protein, 13.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 31.4 g | 40% | |
| Насыщенные Жиры | 8.6 g | 43% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 190.5 mg | 63% | |
| Натрий | 192.9 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 53.8 g | 107% | |
| Витамин D | 31.0 mcg | 155% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Бедра куриные с костью и кожей - это ароматное и сочное мясо, любимое во многих кухнях мира. Богатые белком и важными витаминами, они предлагают удовлетворительный вариант блюда. Кожа добавляет хрустящую текстуру при готовке, улучшая общее впечатление. Хотя они содержат более высокие уровни жира по сравнению с куриной грудкой, полезные ненасыщенные жиры могут способствовать сбалансированному рациону, если потреблять их умеренно. Идеальные для жарки, запекания или тушения, эти универсальные бедра обязательно поднимут настроение любому блюду.