Куриные ножки с костью и кожей

Куриные ножки с костью и кожей

Meat

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 16.2 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
497.6
калории
38.6
белки
0
углеводы
36.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
497.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.9 g 47%
Насыщенные Жиры 10.2 g 50%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 38.6 g 77%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 452.4 mg 9%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
31.7%
68.3%
Жиры: 332 cal (68.3%)
Белки: 154 cal (31.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриные ножки с костью и кожей

Бедра куриные с костью и с кожей - вкусный и сочный вид мяса, идеально подходящий для различных кухонных блюд, от южноамериканских жареных до средиземноморского запекания. Эти бедра обладают насыщенным и ароматным вкусом благодаря коже, которая красиво хрустит при приготовлении. Они отличный источник белка, обеспечивающий жизненно важные питательные вещества, такие как железо и цинк, что делает их здоровым выбором при умеренном употреблении. Хотя кожа добавляет дополнительный вкус, она также увеличивает содержание жира, поэтому важен баланс. Независимо от того, гриль, запекать или тушить - бедра куриные с костью и с кожей поднимут ваш обед на новый уровень с их неповторимым вкусом и привлекательным ароматом.