Куриное бедро с кожей

Куриное бедро с кожей

Meat

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 229 calories, 22.5 grams of protein, 15.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
545.2
калории
53.6
белки
0
углеводы
36.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
545.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 36.9 g 47%
Насыщенные Жиры 10.5 g 52%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 192.9 mg 64%
Натрий 200 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 53.6 g 107%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 485.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
39.2%
60.8%
Жиры: 332 cal (60.8%)
Белки: 214 cal (39.2%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриное бедро с кожей

Бедро куриное со шкуркой - это сочное и вкусное мясо, придающее богатый вкус вашим блюдам. Популярный в различных кухнях по всему миру, особенно в американской южной кухне и азиатских жареных блюдах. Шкурка придает блюду хрустящую текстуру, сохраняя соки, что делает ее идеальным выбором для запекания или гриля. Несмотря на то, что это источник необходимого белка, витаминов и минералов, важно отметить, что шкурка добавляет лишний жир и калории. Умеренное употребление куриного бедра со шкуркой может стать частью сбалансированного рациона, делая его универсальным и удовлетворительным выбором для любого стола.