Куриное бедро без кожи или жира

Куриное бедро без кожи или жира

Meat

Рейтинг Продукта: 76/100

1 serving (100 grams) contains 109 calories, 19.7 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
259.5
калории
46.9
белки
0
углеводы
8.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
259.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 8.6 g 11%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 223.8 mg 74%
Натрий 161.9 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 46.9 g 93%
Витамин D 4.8 mcg 24%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 569.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
70.8%
29.2%
Жиры: 77 cal (29.2%)
Белки: 187 cal (70.8%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриное бедро без кожи или жира

Бедро курицы без кожи и жира - это поедание жира, насыщенное белками, идеальный вариант для заботливо относящихся к своему здоровью. Богатое на необходимые витамины и минералы, оно обладает нежной текстурой и насыщенным вкусом. Происходящий из различных кухонь по всему миру, этот универсальный кусок можно готовить на гриле, запекать или обжаривать до идеального состояния. Удалением кожи и жира вы значительно снижаете калории и насыщенные жиры, делая его отличным выбором для контроля веса и здоровья сердца. Обогатите свои блюда этим питательным продуктом, не жертвуя вкусом!