1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.2 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
497.6 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 29.8 g | 38% | |
| Насыщенные Жиры | 8.3 g | 41% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 223.8 mg | 74% | |
| Натрий | 195.2 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 52.9 g | 105% | |
| Витамин D | 16.7 mcg | 83% | |
| Кальций | 26.2 mg | 2% | |
| Железо | 2.1 mg | 11% | |
| Калий | 569.0 mg | 12% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриные бедра без кожи
Ножки куриные бедренные филе - сочные куски курицы, известные своим насыщенным вкусом и нежной текстурой. Обладая высоким содержанием белка, эти филе являются неотъемлемой частью различных кухонь, начиная от классического американского барбекю и заканчивая пикантными средиземноморскими блюдами. Каждый кусочек тает во рту, предлагая удовлетворительную альтернативу более обезжиренным частям птицы. Они универсальны и идеально подходят для жарки, запекания или тушения, богаты важными питательными веществами, такими как железо и цинк. Хотя содержание жира в них немного выше, чем в мясе грудки, правильно приготовленные ножки куриные бедренные филе могут стать частью сбалансированного рациона, принося вкус и питательность на ваш стол.
