Куриная отбивная из бедра

Куриная отбивная из бедра

Meat

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 22.5 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
497.6
калории
53.6
белки
0
углеводы
29.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
497.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 29.8 g 38%
Насыщенные Жиры 8.3 g 41%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 190.5 mg 63%
Натрий 166.7 mg 7%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 53.6 g 107%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 523.8 mg 11%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
44.4%
55.6%
Жиры: 268 cal (55.6%)
Белки: 214 cal (44.4%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриная отбивная из бедра

Куриная отбивная из бедра – вкусное и сочное блюдо, приготовленное из нежного бедра курицы, маринованного в смеси ароматных специй и трав. Исходя из различных кулинарных традиций, эта отбивная популярна во многих кухнях, от индийской до итальянской, с хрустящей панировкой, которая сохраняет вкус. Бедра курицы богаты белком и витаминами, а также содержат более здоровые жиры по сравнению с другими частями, делая их удовлетворительным выбором. Насладитесь ими жареными, жаренными или запеченными для приятной трапезы, которая одновременно сытна и полезна – идеально подходит для любого случая!