Куриное бедро и ножка

Куриное бедро и ножка

Meat

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.0 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
497.6
калории
61.9
белки
0
углеводы
26.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
497.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.7 g 34%
Насыщенные Жиры 7.4 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 221.4 mg 73%
Натрий 195.2 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 61.9 g 123%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 569.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
50.7%
49.3%
Жиры: 240 cal (49.3%)
Белки: 247 cal (50.7%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриное бедро и ножка

Бедро и ножка курицы - сочные части птицы, богатые вкусом и нежностью. Происходящие из различных кухонь по всему миру, они особенно популярны в южном кулинарном искусстве и азиатских жареных блюдах. Наполненные белком и важными витаминами, эти части темного мяса часто более сочны, чем их беломясистые аналоги. Хотя в них больше жира, это добавляет вкусности и помогает сохранить их сочность во время приготовления. Будь то жареные, запеченные или тушеные, бедро и ножка курицы - великолепный и удовлетворительный вариант для сытного ужина!