Blog Research API Download App
Куриная ножка и бедро

Куриная ножка и бедро

Meat

Рейтинг Продукта: 70/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 26.2 grams of protein, 11.2 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
497.6
калории
62.4
белки
0
углеводы
26.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
497.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 26.7 g 34%
Насыщенные Жиры 7.6 g 38%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 223.8 mg 74%
Натрий 195.2 mg 8%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 62.4 g 124%
Витамин D 11.9 mcg 59%
Кальций 26.2 mg 2%
Железо 3.1 mg 17%
Калий 569.0 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
50.9%
49.1%
Жиры: 240 cal (49.1%)
Белки: 249 cal (50.9%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриная ножка и бедро

Бедра и барабаны курицы - восхитительные части птицы, известные своим насыщенным вкусом и нежностью. Происходящие из различных кухонь мира, это универсальное дуэт блеснет во всем, начиная с южноамериканской жареной курицы и заканчивая ароматными азиатскими жаркими блюдами. Наполненные белком и важными витаминами, бедра и барабаны курицы удовлетворяют не только ваш аппетит, но и служат хорошим источником железа, способствуя общему здоровью. Хотя они содержат больше жира по сравнению с грудкой курицы, ароматная кожица может быть наслаждена с умеренностью, делая это блюдо чудесным дополнением к любой трапезе. Идеальны для гриля, запекания или медленного тушения, бедра и барабаны курицы поднимают ваши впечатления от еды с каждым укусом!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.