Курица терияки

Курица терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
41.2
углеводы
5.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 5.9 g 7%
Насыщенные Жиры 1.8 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 70.6 mg 23%
Натрий 1411.8 mg 61%
Общие Углеводы 41.2 g 14%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 17.6 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.5 mg 1%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

49.1%
35.1%
15.8%
Жиры: 53 cal (15.8%)
Белки: 117 cal (35.1%)
Углеводы: 164 cal (49.1%)

About Курица терияки

Курица Терияки – это вкусное японское блюдо, в котором нежная курица маринуется в сладком и сочном соусе терияки из соевого соуса, мирин и сахара. Обжаренная до идеального состояния, она часто подается на горячем рисе и украшена свежими овощами, создавая красочное и аппетитное блюдо. Богатая белками и насыщенная вкусом, курица Терияки предлагает насыщенный ужин, который может стать более полезной опцией, если использовать нежные кусочки мяса и много овощей. Независимо от того, где вы это едите – в ресторане или дома, это восхитительное блюдо приносит вам вкус Японии на ваш стол.