Цыпленок терияки по-азиатски

Цыпленок терияки по-азиатски

Dinner

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
23.6
белки
33.0
углеводы
7.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.5 g 9%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 11.3 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

Источник Калорий

44.9%
32.1%
23.0%
Жиры: 67 cal (23.0%)
Белки: 94 cal (32.1%)
Углеводы: 132 cal (44.9%)

About Цыпленок терияки по-азиатски

Курица терияки в лапше - это яркое блюдо, которое просто изобилует вкусом и хрустом. Это классическое японское блюдо включает нежные кусочки курицы, маринованные в сочном соусе терияки, обжаренные с красочным ассортиментом свежих овощей, таких как болгарский перец, брокколи и морковь. Это не только вкусно, но и полезно благодаря высокому содержанию белка и питательных веществ, что делает его более здоровым выбором на ужин. Богатый умами вкус, сочетающийся с хрустящими овощами, создает удовлетворяющий баланс, в то время как соус терияки добавляет ровно правильное количество сладости. Отлично подается с бурой или киноа для сытного и полезного ужина!