Куриные шашлыки терияки

Куриные шашлыки терияки

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
394.3
калории
47.3
белки
23.7
углеводы
12.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.6g)
Калории
394.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.6 g 16%
Насыщенные Жиры 3.2 g 16%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 118.3 mg 39%
Натрий 1261.8 mg 54%
Общие Углеводы 23.7 g 8%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 15.8 g
белки 47.3 g 94%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.5 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 630.9 mg 13%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

23.9%
47.6%
28.5%
Жиры: 113 cal (28.5%)
Белки: 189 cal (47.6%)
Углеводы: 94 cal (23.9%)

About Куриные шашлыки терияки

Куриные шашлычки терияки - восхитительное сочетание японской кухни, представляющее собой нежные кусочки курицы, маринованные в ароматном, сладком соусе терияки. Запеченные до идеального состояния, эти шашлычки часто подаются с красочными овощами, такими как болгарский перец и цукини, добавляя яркости и хрустящести. Богатые белком и насыщенные ароматом, они являются здоровым вариантом блюда, низкокалорийным, особенно если их запекать, а не жарить. Идеально подходят для быстрого ужина в будний день или живописного барбекю, эти шашлычки наверняка порадуют своим прекрасным вкусом и аппетитным представлением.