Blog Research API Download App
Куриное филе

Куриное филе

Meat

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (100 grams) contains 110 calories, 23.0 grams of protein, 1.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
275
калории
57.5
белки
0
углеводы
3.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (250g)
Калории
275
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 3.8 g 4%
Насыщенные Жиры 1.2 g 6%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 162.5 mg 54%
Натрий 150 mg 6%
Общие Углеводы 0 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 57.5 g 115%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 27.5 mg 2%
Железо 1.2 mg 6%
Калий 600 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

0.0%
87.1%
12.9%
Жиры: 34 cal (12.9%)
Белки: 230 cal (87.1%)
Углеводы: 0 cal (0.0%)

About Куриное филе

Куриные нежные филе – это сочное, нежное мясо курицы, находящееся прямо под грудью. Известное своей нежной текстурой и мягким вкусом, оно является универсальным ингредиентом, который можно встретить в различных кухнях, начиная от американской "comfort food" и заканчивая азиатскими жареными блюдами. Богатое белком и низкое жиром, куриное нежное филе представляет собой здоровый выбор, обеспечивая необходимые питательные вещества при небольшом количестве калорий. Будь то на гриле, в духовке или обжаренное, это идеальная основа для полноценного приема пищи. Наслаждайтесь этим кулинарным удовольствием как безвинной опцией в ваших любимых блюдах!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.