Blog Research API Download App
куриное такито

куриное такито

Appetizer

Рейтинг Продукта: 66/100

1 serving (120 grams) contains 324 calories, 15.1 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 37.9 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
324
калории
15.1
белки
37.9
углеводы
12.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (120g)
Калории
324
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 12.5 g 16%
Насыщенные Жиры 4.0 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 3.4 g
Холестерин 42 mg 14%
Натрий 604.8 mg 26%
Общие Углеводы 37.9 g 13%
Пищевые Волокна 4.0 g 14%
Сахара 1.9 g
белки 15.1 g 30%
Витамин D 4.8 mcg 24%
Кальций 154.8 mg 11%
Железо 2.2 mg 12%
Калий 213.6 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - куриное такито Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    46.7%
    18.6%
    34.7%
    Жиры: 112 cal (34.7%)
    Белки: 60 cal (18.6%)
    Углеводы: 151 cal (46.7%)

    About куриное такито

    Куриные такитос - вкусное и хрустящее мексиканское лакомство, наполненное приправленным измельченным курицей, ароматными специями и иногда намеком на сыр. Обернутые в мягкую кукурузную тортилью и слегка обжаренные до идеального состояния, эти великолепные кусочки подаются для погружения в свежий сальса-соус или кремообразное гуакамоле. Хотя они предлагают удовлетворительный хруст, рекомендуется выбрать запеченные версии, чтобы насладиться более здоровым вариантом. Наполненные белком и вкусом, куриные такитос - это веселый и вкусный способ познакомиться с ярким сердцем мексиканской кулинарии!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - куриное такито Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.