Blog Research API Download App
Куриный тамаль

Куриный тамаль

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (170 grams) contains 296 calories, 12.5 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

No Microplastics
Self-Sanitizing
Knife-Friendly
Dishwasher Safe
Plastic: Harbors Bacteria
Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
295.8
калории
12.5
белки
26.9
углеводы
15.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
295.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.4 g 19%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 3.5 g
Холестерин 34 mg 11%
Натрий 804.1 mg 34%
Общие Углеводы 26.9 g 9%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 0.8 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 20.4 mcg 101%
Кальций 127.5 mg 9%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 258.4 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Куриный тамаль Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    36.3%
    16.9%
    46.8%
    Жиры: 138 cal (46.8%)
    Белки: 50 cal (16.9%)
    Углеводы: 107 cal (36.3%)

    About Куриный тамаль

    Курица Тамале - вкусное сбалансированное блюдо, имеющее своё происхождение в традиционной мексиканской кухне. Завёрнутые в мягкое тесто маса, эти тамалес наполнены нежной, рваной курицей, обычно приправленной богатыми, насыщенными специями. Каждый кусочек прет подкусывать ароматом и культурным наследием. Хотя они являются сытным блюдом, тамалес также могут быть полезным выбором, особенно когда готовятся из здоровых ингредиентов и подаются с свежими дополнениями, такими как сальса или авокадо. Наслаждайтесь подлинным вкусом Курицы Тамале и откройте для себя утешающий кусочек кулинарной истории!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Куриный тамаль Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.