Куриный тамаль

Куриный тамаль

Dinner

Рейтинг Продукта: 68/100

1 serving (170 grams) contains 296 calories, 12.5 grams of protein, 15.4 grams of fat, and 26.9 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
295.8
калории
12.5
белки
26.9
углеводы
15.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (170g)
Калории
295.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 15.4 g 19%
Насыщенные Жиры 4.6 g 22%
Полиненасыщенные Жиры 3.5 g
Холестерин 34 mg 11%
Натрий 804.1 mg 34%
Общие Углеводы 26.9 g 9%
Пищевые Волокна 4.1 g 14%
Сахара 0.8 g
белки 12.5 g 25%
Витамин D 20.4 mcg 101%
Кальций 127.5 mg 9%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 258.4 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

36.3%
16.9%
46.8%
Жиры: 138 cal (46.8%)
Белки: 50 cal (16.9%)
Углеводы: 107 cal (36.3%)

About Куриный тамаль

Курица Тамале - вкусное сбалансированное блюдо, имеющее своё происхождение в традиционной мексиканской кухне. Завёрнутые в мягкое тесто маса, эти тамалес наполнены нежной, рваной курицей, обычно приправленной богатыми, насыщенными специями. Каждый кусочек прет подкусывать ароматом и культурным наследием. Хотя они являются сытным блюдом, тамалес также могут быть полезным выбором, особенно когда готовятся из здоровых ингредиентов и подаются с свежими дополнениями, такими как сальса или авокадо. Наслаждайтесь подлинным вкусом Курицы Тамале и откройте для себя утешающий кусочек кулинарной истории!