1 serving (320 grams) contains 531 calories, 25.2 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 51.8 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9.8 g | 12% | |
| Насыщенные Жиры | 2.8 g | 14% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 2.2 g | ||
| Холестерин | 23.2 mg | 7% | |
| Натрий | 392.8 mg | 17% | |
| Общие Углеводы | 19.8 g | 7% | |
| Пищевые Волокна | 3.4 g | 12% | |
| Сахара | 2.2 g | ||
| белки | 9.6 g | 19% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 101.3 mg | 7% | |
| Железо | 2.0 mg | 11% | |
| Калий | 269.6 mg | 5% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриный салат с тако
Салат с курицей Тако - это яркое блюдо, объединяющее насыщенные вкусы мексиканской кухни с свежими, полезными ингредиентами. Он включает приправленную жареную курицу, сервированную на листьях хрустящего салата романо, украшенную спелыми помидорами, пикантными халапеньо, кремовым авокадо и терпкими черными бобами. Хрустящие кусочки тортильи добавляют приятной текстуры, а поливка зажигательным лимонным соусом завершает блюдо. Полный белка и клетчатки, этот салат - здоровый выбор, который удовлетворяет без вины. Идеально подходит для обеда или ужина, салат с курицей Тако - вкусный способ насладиться классическим блюдом в легкой, освежающей форме!
