1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 11.8 g | 15% | |
| Насыщенные Жиры | 3.5 g | 17% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 94.1 mg | 31% | |
| Натрий | 470.6 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 5.9 g | 2% | |
| Пищевые Волокна | 2.4 g | 8% | |
| Сахара | 1.2 g | ||
| белки | 41.2 g | 82% | |
| Витамин D | 23.5 mcg | 117% | |
| Кальций | 58.8 mg | 4% | |
| Железо | 1.8 mg | 10% | |
| Калий | 470.6 mg | 10% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица, фаршированная шпинатом
Курица, фаршированная шпинатом, — это вкусное блюдо, которое сочетает нежные куриные грудки, наполненные ярким шпинатом, терпким сыром фета и ароматными травами. Это восхитительное блюдо происходит из средиземноморской кухни, известной своими свежими ингредиентами и насыщенными вкусами. Наполненный белком от курицы и витаминами от шпината, этот рецепт не только вкусный, но и здоровый выбор. Кремовый фета добавляет богатый вкус, ограничивая наличие насыщенных жиров. Идеально подходит для семейного ужина или уютного вечера дома. Курица фаршированная шпинатом — блюдо, питающее как тело, так и душу.
