Blog Research API Download App
Курица, жареная с овощами

Курица, жареная с овощами

Dinner

Рейтинг Продукта: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
283.0
калории
28.3
белки
18.9
углеводы
9.4
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
283.0
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 9.4 g 12%
Насыщенные Жиры 1.9 g 9%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 3.8 g 13%
Сахара 4.7 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

27.7%
41.4%
30.9%
Жиры: 84 cal (30.9%)
Белки: 113 cal (41.4%)
Углеводы: 75 cal (27.7%)

About Курица, жареная с овощами

Курица Stir Fry и овощи - это яркое и ароматное блюдо, в котором нежные кусочки курицы обжариваются с красочным ассортиментом свежих овощей, таких как перец болгарский, брокколи и стручковый горошек. Поначалу из азиатской кухни, это блюдо stir fry является быстрым и здоровым вариантом для трапезы, богатым белком и важными витаминами. Сочетание нежной курицы и хрустящих овощей делает его полезным выбором, бедным калориями и богатым клетчаткой. Подается в легком соевом соусе или соусе stir-fry с чесноком и имбирем, это и вкусно, и удовлетворительно, идеально подходит для ужина в дни недели. Наслаждайтесь вкусом здоровья с каждым кусочком!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.