1 serving (250 grams) contains 200 calories, 18.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
192.3 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 7.7 g | 9% | |
| Насыщенные Жиры | 1.9 g | 9% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 48.1 mg | 16% | |
| Натрий | 576.9 mg | 25% | |
| Общие Углеводы | 14.4 g | 5% | |
| Пищевые Волокна | 2.9 g | 10% | |
| Сахара | 3.8 g | ||
| белки | 17.3 g | 34% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 38.5 mg | 2% | |
| Железо | 1.4 mg | 7% | |
| Калий | 384.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Куриный рагу с окрой
Разнообразное и ароматное блюдо - Курица с Окрой - сочетает в себе нежное куриное мясо, яркую окру и ассорти овощей, таких как болгарский перец и помидоры. Поначалу из Южной кухни, это рагу славится богатыми специями и утешительным бульоном, идеальным для любого собрания. Наполненная белком из курицы и клетчаткой из окры, это питательный выбор, который греет душу. Хотя в нем может быть немного масла для обжаривания, полезные ингредиенты делают его полезным для сердца, особенно когда употребляется с умеренностью. Наслаждайтесь этим классическим блюдом, которое удовлетворяет и питает!
