1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 14.2 g | 18% | |
| Насыщенные Жиры | 4.7 g | 23% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 70.8 mg | 23% | |
| Натрий | 566.0 mg | 24% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 3.8 g | 13% | |
| Сахара | 2.8 g | ||
| белки | 23.6 g | 47% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 94.3 mg | 7% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 377.4 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица с шпинатом и карри
Курица со шпинатом в карри - это яркое блюдо, которое прекрасно сочетает нежное куриное мясо, свежий шпинат, ароматные специи и кокосовое молоко. Поначалу из индийской кухни, это карри - восхитительное сочетание вкусов, с легким острым привкусом от перца и теплом имбиря и чеснока. Наполненный белком и железом из курицы и шпината, он предлагает питательный удар, в то время как специи имеют противовоспалительные свойства. Наслаждайтесь им с воздушным рисом или в паре с нан, и наслаждайтесь блюдом, которое не только вкусное, но и питательное для вашего организма!
