Куриный суп с шпинатом

Куриный суп с шпинатом

Soup

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
145.6
калории
14.6
белки
9.7
углеводы
4.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (237.9g)
Калории
145.6
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.9 g 6%
Насыщенные Жиры 1.5 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 38.8 mg 12%
Натрий 776.7 mg 33%
Общие Углеводы 9.7 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 14.6 g 29%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 48.5 mg 3%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 388.3 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.5%
41.3%
31.2%
Жиры: 44 cal (31.2%)
Белки: 58 cal (41.3%)
Углеводы: 38 cal (27.5%)

About Куриный суп с шпинатом

Куриный суп с шпинатом - утешительное, питательное блюдо, которое сочетает нежное куриное мясо, яркий шпинат и ароматные травы в теплом, ароматном бульоне. Беря начало из различных кулинарных традиций, этот суп воплощает в себе ценности средиземноморской кухни. Наполненный белком и витаминами, курица обеспечивает организм жизненно важными питательными веществами, а шпинат повышает ваш прием железа и антиоксидантов. Это теплое блюдо идеально подходит для любого времени года, предлагая как вкус, так и пользу для здоровья в каждой ложке. Наслаждайтесь чашкой куриного супа с шпинатом, восхитительным способом питать ваш организм!