Куриный суп с пак-чой

Куриный суп с пак-чой

Soup

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
141.5
калории
14.2
белки
9.4
углеводы
4.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
141.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 4.7 g 6%
Насыщенные Жиры 1.4 g 7%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 28.3 mg 9%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 1.9 g
белки 14.2 g 28%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.4 mg 7%
Калий 377.4 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

27.5%
41.6%
30.9%
Жиры: 42 cal (30.9%)
Белки: 56 cal (41.6%)
Углеводы: 37 cal (27.5%)

About Куриный суп с пак-чой

Куриный суп с бок-чоем - это насыщенное и питательное блюдо, которое сочетает нежное куриное мясо, ароматный бульон и хрустящий бок-чой. Этот восхитительный рецепт черпает вдохновение из азиатской кухни, демонстрируя вкусные умами оттенки имбиря и чеснока. Наполненный белком из курицы и важными витаминами от бок-чоя, этот суп не только утоляет голод, но и способствует укреплению здоровья. Благодаря низкому содержанию калорий и богатству питательных веществ, он идеально подходит для легкого приема пищи или уютного вечера дома. Наслаждайтесь теплом куриного супа с бок-чоем, где каждая ложка приносит вам пользу для здоровья!