Blog Research API Download App
Курица сатэ

Курица сатэ

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (100 grams) contains 165 calories, 22.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
392.9
калории
52.4
белки
11.9
углеводы
16.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
392.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 16.7 g 21%
Насыщенные Жиры 4.8 g 24%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 166.7 mg 55%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 1.2 g 4%
Сахара 4.8 g
белки 52.4 g 104%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.4 mg 13%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.7%
51.4%
36.9%
Жиры: 150 cal (36.9%)
Белки: 209 cal (51.4%)
Углеводы: 47 cal (11.7%)

About Курица сатэ

Куриные сатэ - это восхитительное индонезийское блюдо из нежных маринованных куриных шашлычков, обжаренных до идеальной степени готовности. Пропитанные смесью ароматных специй, таких как куркума, чеснок и имбирь, каждый кусочек просто лопается во рту от вкуса. Часто подается с сочным арахисовым соусом, отлично сочетается с свежими овощами. Куриное сатэ не только вкусный выбор, но и более здоровый, так как готовится не жаренным, а жареным, что делает его более низкокалорийным. Идеальное блюдо как закуска или основное блюдо, куриное сатэ - это прекрасный способ познакомиться с яркими вкусами юго-восточной азиатской кухни.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.