Куриные шашлыки с соусом сатэ

Куриные шашлыки с соусом сатэ

Dinner

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (100 grams) contains 190 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
452.4
калории
47.6
белки
11.9
углеводы
23.8
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (238.1g)
Калории
452.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.8 g 30%
Насыщенные Жиры 6.0 g 30%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 142.9 mg 47%
Натрий 952.4 mg 41%
Общие Углеводы 11.9 g 4%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 4.8 g
белки 47.6 g 95%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 35.7 mg 2%
Железо 2.9 mg 16%
Калий 595.2 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥩 High protein

Источник Калорий

10.5%
42.1%
47.4%
Жиры: 214 cal (47.4%)
Белки: 190 cal (42.1%)
Углеводы: 47 cal (10.5%)

About Куриные шашлыки с соусом сатэ

Куриный шашлык сатэ - это восхитительная уличная тайская закуска, включающая нежное маринованное куриное мясо, приготовленное на шампуре до идеальной готовности. Пропитанный смесью ароматных специй, включая лемонграсс, чеснок и куркуму, каждый кусочек пропитан вкусом. Традиционно подается с насыщенным, кремовым арахисовым соусом, этот блюдо создает прекрасный контраст между дымным и ореховым вкусом. Хотя курица является источником белка низкой жирности, важно употреблять арахисовый соус в умеренных количествах из-за его калорийности. Идеально подходит как закуска или основное блюдо, Куриный шашлык сатэ приносит вам вкус Таиланда прямо на ваш стол!