куриный сэндвич с сыром

куриный сэндвич с сыром

Lunch

Рейтинг Продукта: 55/100

1 serving (100 grams) contains 209 calories, 15.0 grams of protein, 7.3 grams of fat, and 20.8 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
209
калории
15
белки
20.8
углеводы
7.3
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (100g)
Калории
209
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.3 g 9%
Насыщенные Жиры 3.5 g 17%
Полиненасыщенные Жиры 1.1 g
Холестерин 39 mg 13%
Натрий 826 mg 35%
Общие Углеводы 20.8 g 7%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 2.8 g
белки 15 g 30%
Витамин D 28 mcg 140%
Кальций 232 mg 17%
Железо 1.5 mg 8%
Калий 231 mg 4%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Источник Калорий

39.8%
28.7%
31.5%
Жиры: 65 cal (31.5%)
Белки: 60 cal (28.7%)
Углеводы: 83 cal (39.8%)

About куриный сэндвич с сыром

Куриный сендвич с сыром - это классическое удовольствие, которое представляет собой нежное, сочное куриное филе, идеально приправленное и запеченное до совершенства. Зажатый между двумя мягкими, запеченными булками, он увенчан плавким слоем богатого сыра, придающего кремовость каждому куску. Этот ароматный сэндвич имеет корни в американской кухне, что делает его любимым блюдом как в закусочных, так и в быстрого питания. В то время как он предлагает белок от курицы, сыр добавляет дополнительные жиры, поэтому его лучше всего употреблять в умеренном количестве. На ваш выбор добавьте свежий листовой салат, помидоры и ваши любимые соусы для вкусного разнообразия. Наслаждайтесь этим удовлетворительным угощением уже сегодня!