куринный салат

куринный салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (208 grams) contains 416 calories, 24.1 grams of protein, 28.1 grams of fat, and 15.4 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
416
калории
24.1
белки
15.4
углеводы
28.1
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (208g)
Калории
416
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 28.1 g 36%
Насыщенные Жиры 7.2 g 36%
Полиненасыщенные Жиры 12.9 g
Холестерин 62.4 mg 20%
Натрий 1358.2 mg 59%
Общие Углеводы 15.4 g 5%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 0 g
белки 24.1 g 48%
Витамин D 16.6 mcg 83%
Кальций 20.8 mg 1%
Железо 1.3 mg 7%
Калий 380.6 mg 8%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

15.0%
23.5%
61.5%
Жиры: 252 cal (61.5%)
Белки: 96 cal (23.5%)
Углеводы: 61 cal (15.0%)

About куринный салат

Куриный салат - восхитительное блюдо, которое сочетает нежное, растерзанное куриное мясо с хрустящими овощами, кремовым соусом и медлянцем специй. Возникший в классической американской кухне, этот салат часто содержит ингредиенты, такие как сельдерей, виноград и орехи, добавляя текстуру и вкус. Наполненный белком от куриного мяса и свежими питательными веществами от овощей, это питательный вариант для любого приема пищи. Хотя он может быть изысканным, когда смешан с майонезом, легкие йогуртовые версии делают его более здоровым выбором. Идеально подходит для обеда или пикника, куриный салат - универсальное и удовлетворительное блюдо, которое понравится каждому!