цыплячий рулад

цыплячий рулад

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 45.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
411.8
калории
52.9
белки
5.9
углеводы
17.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
411.8
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 17.6 g 22%
Насыщенные Жиры 5.9 g 29%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 141.2 mg 47%
Натрий 705.9 mg 30%
Общие Углеводы 5.9 g 2%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 52.9 g 105%
Витамин D 11.8 mcg 59%
Кальций 35.3 mg 2%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 470.6 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Источник Калорий

6.0%
53.8%
40.2%
Жиры: 158 cal (40.2%)
Белки: 211 cal (53.8%)
Углеводы: 23 cal (6.0%)

About цыплячий рулад

Рулет из курицы - вкусное и изысканное блюдо, в котором нежная куриная грудка скручена вокруг ароматной начинки, часто включающей шпинат, сушеные помидоры и сливочные сыры. Это восхитительное блюдо происходит из французской кухни и демонстрирует идеальное сочетание вкуса и изысканности. Наполненный белком и необходимыми питательными веществами, рулет из курицы является более здоровой альтернативой традиционным мясным блюдам, особенно если он запечен, а не жарен. Наслаждайтесь им с побочным блюдом из свежих овощей для сбалансированной и питательной трапезы. Откройте вкусовые слои рулета из курицы и поднимите свой ресторанный опыт сегодня!