Blog Research API Download App
Куриная кесадилья

Куриная кесадилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 64/100

1 serving (180 grams) contains 360 calories, 20.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
473.7
калории
26.3
белки
39.5
углеводы
19.7
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.8g)
Калории
473.7
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 19.7 g 25%
Насыщенные Жиры 7.9 g 39%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 65.8 mg 21%
Натрий 1052.6 mg 45%
Общие Углеводы 39.5 g 14%
Пищевые Волокна 2.6 g 9%
Сахара 2.6 g
белки 26.3 g 52%
Витамин D 13.2 mcg 66%
Кальций 197.4 mg 15%
Железо 2.6 mg 14%
Калий 328.9 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein

Источник Калорий

35.9%
23.9%
40.2%
Жиры: 177 cal (40.2%)
Белки: 105 cal (23.9%)
Углеводы: 158 cal (35.9%)

About Куриная кесадилья

Чикен кесадилья - вкусное сочетание ароматной жареной курицы, таящего сыра и свежих овощей, смеженных между двумя хрустящими тортильяс. Поначалу из мексиканской кухни, это популярное блюдо сбалансировано богатыми вкусами и удовлетворительным хрустом. Благодаря белку из курицы и кальцию из сыра в нем есть здоровая нотка. Вы также можете сделать его более полезным, добавив разноцветный перец, лук и ваши любимые специи, наслаждаясь идеальным сочетанием крема и сыра. Наслаждайтесь Чикен кесадилья, вкусным блюдом, которое одновременно бодрит и полезно для организма!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.