Blog Research API Download App
куриная кесадилья

куриная кесадилья

Lunch

Рейтинг Продукта: 58/100

1 serving (160 grams) contains 432 calories, 18.2 grams of protein, 19.5 grams of fat, and 45.1 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
256.5
калории
10.8
белки
26.8
углеводы
11.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (95g)
Калории
256.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 11.6 g 14%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 2.4 g
Холестерин 27.6 mg 9%
Натрий 582.4 mg 25%
Общие Углеводы 26.8 g 9%
Пищевые Волокна 2.0 g 7%
Сахара 2.5 g
белки 10.8 g 21%
Витамин D 7.6 mcg 38%
Кальций 180.5 mg 13%
Железо 2.1 mg 11%
Калий 133 mg 2%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - куриная кесадилья Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
  • Атрибуты Продукта

    🍯 Low sugar

    Источник Калорий

    42.1%
    17.0%
    41.0%
    Жиры: 104 cal (41.0%)
    Белки: 43 cal (17.0%)
    Углеводы: 107 cal (42.1%)

    About куриная кесадилья

    Куриная кесадилья - вкусное мексиканское блюдо, включающее нежное, приправленное куриное мясо между горячими тортильями. Начиненное плавленым сыром, свежими перцами и ароматными специями, это сочетание вкусов трудно устоять. Это классическое блюдо быстро готовится и идеально подходит для любого случая. Хотя оно содержит белок из куриного мяса и витамины из овощей, сырное изобилие и тортилья могут быть богаты калориями. Для более здоровой альтернативы выберите тортильи из цельной пшеницы и свежие ингредиенты. Наслаждайтесь этим ароматным угощением!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - куриная кесадилья Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.