1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Калории |
412.5 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 9 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.5 g | 12% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 212.5 mg | 70% | |
| Натрий | 185 mg | 8% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 77.5 g | 155% | |
| Витамин D | 12.5 mcg | 62% | |
| Кальций | 27.5 mg | 2% | |
| Железо | 3 mg | 16% | |
| Калий | 640 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Куриное мясо, вареное вареное, является нежным и сочным блюдом, которое раскрывает естественные вкусы курицы, сохраняя ее полезными и питательными. По происхождению из различных кухонь мира, этот простой, но вкусный рецепт обычно включает в себя куриные кусочки, тушёные на медленном огне в воде, ароматизированной травами и специями, такими как лавровый лист, чеснок и тимьян. Деликатный процесс варки сохраняет влагу и питательные вещества, что делает его отличным выбором для тех, кто ищет низкокалорийное, высокобелковое блюдо. Прекрасно подходит для салатов, супов или в качестве самостоятельного блюда, Куриное мясо, вареное вареное, является универсальным продуктом, который может оценить каждый, сохраняя сбалансированное питание.
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.