Куриный песто паста салат

Куриный песто паста салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 72/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
377.4
калории
23.6
белки
33.0
углеводы
18.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
377.4
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 18.9 g 24%
Насыщенные Жиры 4.7 g 23%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 47.2 mg 15%
Натрий 566.0 mg 24%
Общие Углеводы 33.0 g 12%
Пищевые Волокна 2.8 g 10%
Сахара 1.9 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 47.2 mg 3%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

33.3%
23.8%
42.9%
Жиры: 170 cal (42.9%)
Белки: 94 cal (23.8%)
Углеводы: 132 cal (33.3%)

About Куриный песто паста салат

Куриный паста-салат с песто - это яркое и освежающее блюдо, которое сочетает нежные спирали пасты ротини, сочное запеченное куриное мясо и ароматное домашнее песто из базилика. Вдохновленный итальянской кухней, этот салат не только вкусный, но и богат питательными веществами. Ярко-зеленое песто, приготовленное из свежего базилика, чеснока, кедровых орехов и оливкового масла, содержит полезные жиры и антиоксиданты. Подаваемый с красочными помидорами черри и хрустящей рукколой, это блюдо идеально подходит для легкого обеда или сытного гарнира. Благодаря протеину из курицы и клетчатке из овощей, это сбалансированный выбор для любого приема пищи!