Куриный паста-салат

Куриный паста-салат

Lunch

Рейтинг Продукта: 71/100

1 serving (204 grams) contains 435 calories, 16.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 42.6 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
434.5
калории
16.0
белки
42.6
углеводы
22.0
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (204g)
Калории
434.5
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 22.0 g 28%
Насыщенные Жиры 3.7 g 18%
Полиненасыщенные Жиры 11.9 g
Холестерин 44.9 mg 14%
Натрий 459 mg 19%
Общие Углеводы 42.6 g 15%
Пищевые Волокна 2.4 g 8%
Сахара 3.2 g
белки 16.0 g 32%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 18.4 mg 1%
Железо 2.0 mg 11%
Калий 171.4 mg 3%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

39.4%
14.8%
45.8%
Жиры: 198 cal (45.8%)
Белки: 64 cal (14.8%)
Углеводы: 170 cal (39.4%)

About Куриный паста-салат

Куриный паста-салат - это восхитительное фьюжн-блюдо, сочетающее нежные кусочки гриль-курицы, аль денте пасту и яркую смесь свежих овощей, таких как сладкий перец, черри-помидоры и хрустящие огурцы. Происходящий из классической средиземноморской кухни, это универсальное блюдо, идеальное для обеда или ужина. Этот салат не только насыщает, но и богат белками, клетчаткой и необходимыми витаминами, что делает его здоровым выбором. Политый ароматным винегретом, это освежающий вариант, который сбалансирован во вкусе и питательности. Идеально подходит для пикников, кулинарных встреч или быстрого ужина в будний день, куриный паста-салат - это блюдо, которое приносит удовольствие всем, не упустите его!