1 serving (150 grams) contains 250 calories, 40.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
Калории |
400.0 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 12.8 g | 16% | |
| Насыщенные Жиры | 3.2 g | 16% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 160.0 mg | 53% | |
| Натрий | 480 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 3.2 g | 1% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 64.0 g | 128% | |
| Витамин D | 8.0 mcg | 40% | |
| Кальций | 24 mg | 1% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 640.0 mg | 13% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица по-паярд - это вкусное итальянское блюдо, приготовленное из тонко отбитых куриных грудок, запеченных до идеального состояния, и часто подаваемых с ярким салатом или сезонными овощами. Этот легкий способ приготовления подчеркивает нежное, сочное мясо курицы, при этом уменьшая его калорийность. Замаринованная в оливковом масле, лимонном соке и свежих травах, курица приобретает свежий вкус. Традиционное блюдо средиземноморской кухни, курица по-паярд богата не только белками, но и полезна для сердца, что делает ее идеальным выбором для сбалансированного приема пищи. Наслаждайтесь вкусом Италии с этим здоровым вариантом классического блюда!