Blog Research API Download App
Курица с рисом

Курица с рисом

Lunch

Рейтинг Продукта: 74/100

1 serving (300 grams) contains 450 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
354.3
калории
23.6
белки
39.4
углеводы
7.9
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (236.2g)
Калории
354.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 7.9 g 10%
Насыщенные Жиры 2.4 g 12%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 55.1 mg 18%
Натрий 472.4 mg 20%
Общие Углеводы 39.4 g 14%
Пищевые Волокна 1.6 g 5%
Сахара 1.6 g
белки 23.6 g 47%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 23.6 mg 1%
Железо 1.6 mg 8%
Калий 236.2 mg 5%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar

Источник Калорий

48.8%
29.2%
22.0%
Жиры: 71 cal (22.0%)
Белки: 94 cal (29.2%)
Углеводы: 157 cal (48.8%)

About Курица с рисом

Курица с рисом - вкусное и сытное блюдо, в основе которого нежное, маринованное гриль-курицей, подаваемое на горячем, воздушном басмати. Блюдо имеет своё происхождение в кухнях Ближнего Востока и Средиземноморья, часто дополняется свежими овощами и подливой из кремового соуса или острой горячей приправы. Богатое белками от курицы и клетчаткой от овощей, это блюдо предлагает сбалансированный вариант для сытного ужина. Рис обеспечивает организм углеводами для энергии, но будьте внимательны к размерам порций и добавок соуса, чтобы сохранить здоровье. Насладитесь классическим фаворитом, который перенесет вас прямо на улицы!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.