Blog Research API Download App
Куриный омлет

Куриный омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

The Last Cutting Board You'll Ever Need

Join thousands who made the switch to pure titanium

"I was shocked when I learned about the bacteria and microplastics in my old cutting board. Switching to Titan Haus was the best decision—I'll never go back!"

David M., Verified Buyer
352.9
калории
29.4
белки
2.4
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 352.9 mg 117%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 94.1 mcg 470%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
34.7%
62.4%
Жиры: 211 cal (62.4%)
Белки: 117 cal (34.7%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Куриный омлет

Омлет с курицей - вкусное и насыщенное блюдо, сочетающее нежное, нарезанное куриное филе с воздушными, идеально приготовленными яйцами. Поначалу из классической французской кухни, это ароматное угощение часто улучшается свежими овощами, такими как болгарский перец, лук и шпинат, придающими яркий оттенок и питательные вещества. Богатый белком, омлет с курицей является здоровым вариантом питания, способствующим росту мышц и уровню энергии. Содержа низкое количество углеводов, идеален для тех, кто придерживается сбалансированной диеты. Наслаждайтесь им на завтрак, обед или ужин и наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкусов в каждом кусочке!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.