Куриный омлет

Куриный омлет

Breakfast

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
352.9
калории
29.4
белки
2.4
углеводы
23.5
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.3g)
Калории
352.9
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.5 g 30%
Насыщенные Жиры 7.1 g 35%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 352.9 mg 117%
Натрий 470.6 mg 20%
Общие Углеводы 2.4 g 0%
Пищевые Волокна 0 g 0%
Сахара 1.2 g
белки 29.4 g 58%
Витамин D 94.1 mcg 470%
Кальций 117.6 mg 9%
Железо 1.8 mg 10%
Калий 294.1 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

2.8%
34.7%
62.4%
Жиры: 211 cal (62.4%)
Белки: 117 cal (34.7%)
Углеводы: 9 cal (2.8%)

About Куриный омлет

Омлет с курицей - вкусное и насыщенное блюдо, сочетающее нежное, нарезанное куриное филе с воздушными, идеально приготовленными яйцами. Поначалу из классической французской кухни, это ароматное угощение часто улучшается свежими овощами, такими как болгарский перец, лук и шпинат, придающими яркий оттенок и питательные вещества. Богатый белком, омлет с курицей является здоровым вариантом питания, способствующим росту мышц и уровню энергии. Содержа низкое количество углеводов, идеален для тех, кто придерживается сбалансированной диеты. Наслаждайтесь им на завтрак, обед или ужин и наслаждайтесь восхитительным сочетанием вкусов в каждом кусочке!