1 serving (140 grams) contains 230 calories, 37.5 grams of protein, 8.9 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Запишите это блюдо в SnapCalorie
Информация о Питательности
Калории |
221.4 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 8.6 g | 11% | |
| Насыщенные Жиры | 2.1 g | 10% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 1.3 g | ||
| Холестерин | 151.2 mg | 50% | |
| Натрий | 465.8 mg | 20% | |
| Общие Углеводы | 0 g | 0% | |
| Пищевые Волокна | 0 g | 0% | |
| Сахара | 0 g | ||
| белки | 36.2 g | 72% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 18.9 mg | 1% | |
| Железо | 1.0 mg | 5% | |
| Калий | 376.6 mg | 8% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Атрибуты Продукта
Источник Калорий
About Курица
Курица - универсальный и популярный источник постного белка, богатый необходимыми питательными веществами, такими как витамины группы В и селен. Поначалу представленная в различных кухнях по всему миру: в азиатских жареных блюдах и классической американской жареной курице, она идеально подходит для бесчисленных рецептов. Хотя обезжиренная курица бедна жиром и обладает пользой для сердца, жареные виды могут содержать больше калорий и вредных жиров. Наслаждайтесь ею жареной, запеченной или в салатах, чтобы получить питательное, насыщенное блюдо, подходящее для любого вкуса!
