Blog Research API Download App
Курица Нихари

Курица Нихари

Dinner

Рейтинг Продукта: 67/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
18.9
белки
9.4
углеводы
23.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 23.6 g 30%
Насыщенные Жиры 7.5 g 37%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 66.0 mg 22%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 9.4 g 3%
Пищевые Волокна 0.9 g 3%
Сахара 1.9 g
белки 18.9 g 37%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 37.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 283.0 mg 6%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Источник Калорий

11.5%
23.2%
65.2%
Жиры: 212 cal (65.2%)
Белки: 75 cal (23.2%)
Углеводы: 37 cal (11.5%)

About Курица Нихари

Куриный Нихари - это богатое и ароматное рагу, происходящее из индийского подконтинента, традиционно подающееся в качестве блюда на завтрак. Это сытное блюдо включает нежное куриное мясо, медленно тушащееся в смеси ароматных специй, таких как имбирь, чеснок и гарам масала, обволакиваемых в пышном соусе. Часто подается с нааном или рисом, это восхитительное сочетание уюта и изысканных вкусов. Хотя блюдо содержит много белка из курицы, изобилие специй обеспечивает антиоксиданты, делая его восхитительно насыщенным выбором. Наслаждайтесь Куриным Нихари в качестве идеального способа начать день или согреться в прохладный вечер!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.