1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
Калории |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Ежедневной нормы* |
|||
| Общие Жиры | 23.6 g | 30% | |
| Насыщенные Жиры | 7.5 g | 37% | |
| Полиненасыщенные Жиры | 0 g | ||
| Холестерин | 66.0 mg | 22% | |
| Натрий | 754.7 mg | 32% | |
| Общие Углеводы | 9.4 g | 3% | |
| Пищевые Волокна | 0.9 g | 3% | |
| Сахара | 1.9 g | ||
| белки | 18.9 g | 37% | |
| Витамин D | 0 mcg | 0% | |
| Кальций | 37.7 mg | 2% | |
| Железо | 1.9 mg | 10% | |
| Калий | 283.0 mg | 6% | |
* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.
Курица Нихари - это богатое и сытное блюдо, происходящее из индийского подконтинента, особенно популярное в Пакистане и Индии. Это медленно тушеное карри включает нежное куриное мясо, тушеное во вкусной смеси специй, включая тмин, кориандр и гарам масала, все это окутано ароматным соусом. Традиционно подается с нааном или рисом, его глубокие, согревающие вкусы делают его одним из любимых блюд для особых случаев. Богатый белками, он предлагает насыщенное блюдо, а его специи могут стимулировать метаболизм. Однако стоит отметить, что блюдо может быть высококалорийным, особенно с добавлением ги, поэтому держитесь в умеренности для сбалансированного подхода к этому вкусному удовольствию!