Курино-грибная запеканка

Курино-грибная запеканка

Dinner

Рейтинг Продукта: 69/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

Запишите это блюдо в SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5.0 (2 000+ отзывов)
Получите информацию о потреблении калорий
Записывайте свое питание за секунды
Получите персонализированный план питания
SnapCalorie App Screenshot
330.2
калории
28.3
белки
18.9
углеводы
14.2
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (235.8g)
Калории
330.2
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 14.2 g 18%
Насыщенные Жиры 5.7 g 28%
Полиненасыщенные Жиры 0 g
Холестерин 75.5 mg 25%
Натрий 754.7 mg 32%
Общие Углеводы 18.9 g 6%
Пищевые Волокна 1.9 g 6%
Сахара 3.8 g
белки 28.3 g 56%
Витамин D 18.9 mcg 94%
Кальций 94.3 mg 7%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 471.7 mg 10%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

Атрибуты Продукта

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Источник Калорий

23.9%
35.8%
40.4%
Жиры: 127 cal (40.4%)
Белки: 113 cal (35.8%)
Углеводы: 75 cal (23.9%)

About Курино-грибная запеканка

Запеканка с курицей и грибами - это сытное и утешительное блюдо, объединяющее нежное куриное мясо, ароматные грибы и сливочный соус, всё это запечённое до идеальной готовности. Это восхитительное блюдо черпает вдохновение из классических американских и европейских кухонь, что делает его универсальным фаворитом для семейного ужина. Благодаря богатому содержанию белка от курицы и витаминов от грибов, это предлагает питательный вариант. Хотя сливочный соус добавляет изысканности, вы легко можете сделать его более лёгким, используя низкокалорийные ингредиенты. Подавайте его с свежими овощами в качестве дополнения к полноценному блюду, которое одновременно насыщает и питательно!