Blog Research API Download App
Курица моле

Курица моле

Dinner

Рейтинг Продукта: 65/100

1 serving (244 grams) contains 334 calories, 46.4 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 7.9 grams of carbohydrates.

TITAN HAUS

Pure Titanium Kitchenware
🏆 Safest Cutting Board 2025

Why 10,000+ Chefs Switched to Titanium

✓ No Microplastics
✓ Self-Sanitizing
✓ Knife-Friendly
✓ Dishwasher Safe
✕ Plastic: Harbors Bacteria
✕ Wood: Traps Odors
Titanium Cutting Board
$99 $169
Get 40% Off
334.3
калории
46.4
белки
7.9
углеводы
13.6
жиры

Информация о Питательности

1 чашка (244g)
Калории
 334.3
% Ежедневной нормы*
Общие Жиры 13.6 g 17%
Насыщенные Жиры 4.1 g 20%
Полиненасыщенные Жиры 1.8 g
Холестерин 190.3 mg 63%
Натрий 1322.5 mg 57%
Общие Углеводы 7.9 g 2%
Пищевые Волокна 0.7 g 2%
Сахара 5.2 g
белки 46.4 g 92%
Витамин D 0 mcg 0%
Кальций 31.7 mg 2%
Железо 1.9 mg 10%
Калий 566.1 mg 12%

* Процент ежедневного потребления основан на диете в 2,000 калорий. Ваши ежедневные значения могут быть выше или ниже в зависимости от ваших потребностей в калориях.

  • USDA FoodData - Курица моле Data
    U.S. Department of Agriculture
    Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    • Атрибуты Продукта

    🥓 Keto friendly
    🍯 Low sugar
    🥩 High protein
    🍞 Low carbs

    Источник Калорий

    9.3%
    54.7%
    36.0%
    Жиры: 122 cal (36.0%)
    Белки: 185 cal (54.7%)
    Углеводы: 31 cal (9.3%)

    About Курица моле

    Курица с моле - вкусное и сытное мексиканское блюдо, которое объединяет нежное маринованное куриное мясо с сложным соусом из жареных перчиков, специй, шоколада и орехов. Поначалу из центрального региона Мексики, это пикантно-сладкое лакомство - настоящий кулинарный шедевр. Наполненное белком от курицы и пользой для здоровья от ингредиентов, таких как миндаль и кунжутные семечки, это предложение для плотного обеда. Хотя моле может быть калорийным из-за богатого соуса, его яркие вкусы и уникальное слияние ингредиентов делают его запоминающимся опытом на любом обеденном столе. Насладитесь Курицей с моле, чтоб окунуться в атмосферу подлинной мексиканской культуры!

    Data Sources & Scientific References

    Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

    1. USDA FoodData - Курица моле Data
      U.S. Department of Agriculture
      Official nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.

    Additional Authoritative Sources:

    Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

    About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.